AÇILMAK
Kendine karşı duyarlı ve farkında olma kapasitelerinin geliştirilmesinde, kendini başkalarına ve kendine karşı açmak çok önemli bir role sahiptir. Bazı antrenörler kendilerinin sporcularına açılmalarını uygun görmezler. Bu antrenörler iyi konu ustaları olmak, hâkimiyet ve kontrol için ayrı kalmaları gerekliliğine inanırlar. Bunda iki neden olabilir. Birincisi, ayrı kalarak sporcunun veya sporcuların kazanmaları için onlardan daha iyi performans çıkacağına inanmak. İkincisi, temelinde antrenör veya teknik direktörün eksikliklerinin sporcuları tarafından görüleceğinden gelen kaygıdan dolayı var olan, pozitif olmayan benlik algılaması ki bu antrenör veya tarafından örtülmek istenir.
Bu gerçektir. Kendi değerimiz, kıymetimiz sahip olduğumuz en önemli şeydir. Nasıl açılmalıyız? Başkalarına açılmak demek, geçmiş yaşamımızla ilgili olan bütün derin, sıcak duyguları açmamız anlamına gelmez. Sporcularımızın ne söylediklerini ve ne yaptıkları hakkında, ne hissediyor olduğumuzu onlarla paylaşmak, birlikte yapılan olayları değerlendirmek anlamına gelir.
Açılma sahip olunan ilişki ve içinde bulunulan duruma uygun olmalıdır. Eğer bizler güvenilir insanlara karşı kendimizi çok fazla açarsak bu birçok yanlış anlamaları, aşırı tepkileri ve olumsuzlukları meydana getirebilir. Bizler böyle davrandığımızdan ötürü ayrıca kendimizi aptal hissedebiliriz.
Bazı antrenörler sessiz kalmanın güçlülük olduğuna inanırlar. Ancak bu güçlülük değildir. Güçlülük, daha iyi ilişki kurmak niyetiyle kendini aşmak ve sporcularınla ilişkilerinde riskler almaya gönüllülüktür ve bunu istemektir. Bu şekilde açılma öncelikle bizim kendimize, sonrada başkalarına karşı gerçek, dürüst ve hakiki olduğumuz anlamına gelir. Eğer yerinde bir şekilde açılma yoksa sporcularımız duygularını ve düşüncelerini bizimle paylaşmayacaktır. Sporcularımızın yakın ve sıcak bilgisine sahip olmaksızın onların psikolojik ve fizyolojik beceriler geliştirmelerine pek yardımcı olamayız.
Bizler sporcularımızın ne olduklarını bilmiyorsak duygularımız, düşüncelerimiz ve tepkilerimizi onlara açamayız. Kendimizi açmak vasıtasıyla diğer insanlardan bilgi veya geri bildirim alabiliriz (feed back ) Bu anlamda geri bildirim bizim kendimizi daha fazla tanımamıza yardımcı olacaktır.
Bütün olarak kendimizin ne kadarının diğer insanlar tarafından bilindiğini biliyorsunuz? Kendinizin ne kadarını diğer insanlara kasten açmamayı seçiyorsunuz? Kendinizin ne kadarını diğerleri bilmektedir, fakat bizim tarafımızdan bilinmemektedir? Elbette bu sorular kolayca yanıtlanamaz. Bu bilgileri elde etmek için diğer insanlara sormaya cesaretiniz var mı?
Elbette diğer insanlara bizim hakkımızda bildiği, fakat bizim bilmediğimiz yönleri öğrenmek isteriz. Yoksa öğrenmek istemez miydiniz? Kendimizin, ne kadarının bizim ve diğerlerinin tarafından bilindiğinin merakı içinde olmak ilginç değil mi? Bu gizli yönlerimizi öğrenmek ile ilgili olarak neler yapabiliriz?
® - E-Akademisyen ™
