| Destekleyenler |
|
| Trabzon 2011 |
seo |
| Anket |
|
Web Sitemizi Nasıl Buldunuz?
|
|
|
|
KALORİ DEĞERLERİ
|
|
ENERJİ(kkal)
|
CHO (g)
|
Protein (g)
|
Yağ (g)
|
|
Et sote
|
93
|
2,4
|
12,4
|
3,5
|
|
Çoban kavurma
|
188
|
1,5
|
11,9
|
15
|
|
Kuzu kavurma
|
308
|
0,1
|
14,4
|
28,2
|
|
Hünkar beğendi
|
100
|
3,0
|
6,6
|
7
|
|
Et kapama
|
174
|
1,4
|
13,2
|
13
|
|
Mantarlı bonfile
|
156
|
0,1
|
13,0
|
11,7
|
|
Et döner
|
210
|
0,1
|
17,9
|
15,4
|
|
Kuzu şiş
|
150
|
4,8
|
9,5
|
11
|
|
İzmir köfte
|
143
|
11,2
|
10,4
|
6,2
|
|
Dana rosto
|
198
|
1,1
|
16,8
|
14,1
|
|
Sebzeli kebap
|
123
|
4,3
|
8,6
|
8
|
|
Tas kebabı
|
65
|
5,5
|
6,5
|
1,8
|
|
Et güveç
|
65
|
3,8
|
7,7
|
2,1
|
|
Biber dolma
|
75
|
8,6
|
2,7
|
3,1
|
|
Kabak dolma
|
86
|
8,2
|
5,2
|
3,5
|
|
Kadınbudu köfte
|
215
|
8,5
|
14,4
|
14
|
|
Bahçevan kebap
|
102
|
2,2
|
10,5
|
5,6
|
|
Patlıcan kebap
|
80
|
1,3
|
6,5
|
5,5
|
|
Patlıcan musak.
|
97
|
1,6
|
7,8
|
6,6
|
|
Çiftlik köfte
|
130
|
11
|
9,3
|
5,5
|
|
Tavuk döner
|
160
|
0,1
|
21,5
|
8,2
|
|
Tavuk şinitsel
|
330
|
13,3
|
16,8
|
23,4
|
|
Tavuk şiş
|
95
|
1,3
|
16,4
|
2,7
|
|
Tavuk sebzeli
|
67
|
4,1
|
9,6
|
1,2
|
|
Tavuk kapama
|
82
|
0,9
|
18,0
|
0,6
|
|
Tavuk naget
|
250
|
10,1
|
18,2
|
15
|
|
Tavuk kanat
|
230
|
0,6
|
21,5
|
15,7
|
|
Kadınbudu tav.
|
190
|
8,0
|
15,4
|
11
|
|
Tavuk sote
|
63
|
2,4
|
11,7
|
0,5
|
|
Tavuk güveç
|
52
|
1,1
|
10,7
|
0,4
|
|
Domat.s. tavuk
|
140
|
0,8
|
14,6
|
8,6
|
|
|
|
|
|
|
|
